Artículos - Santo Domingo Corre

Próximos Eventos

7 Razones para pertenecer a un grupo de correr: #ElQueCorreSabe

Por Karla Martín@karlamartinl Correr es uno de los deportes que se realizan de manera individual, es cierto que cada entrenamiento que cumplas y cada carrera que completes es una responsabilidad de cada corredor, sin...

La NO comparación como herramienta de SUPERACIÓN.

Por Raquel Torres @raqueltorres777 "La comparación es el ladrón de la felicidad". Theodore Rosevelt Puede ser complejo plasmar en letras toda una historia de...

No quiero correr: ¿qué hago? #ElQueCorreSabe

Por Karla Martín@karlamartinl Es normal y válido que en algún momento pierdas la motivación de salir a correr, el running es uno de los deportes que, a decir verdad, en...

Correr AM vs PM #ElQueCorreSabe

Por Karla Martín @karlamartinl La pregunta del millón, ¿a qué hora es mejor correr, AM o PM?. Existen muchas razones por las cuales...

El amor por el running en tiempos de coronavirus.

Por Karla Martín @karlamartinl El running es uno de los deportes que libera endorfinas y que nos mantiene con pensamientos positivos y creativos. Ante la crisis que...

Los más rápidos en Maratón - Atletas Dominicanos

Por Karla Martín@karlamartinl Correr un maratón para un corredor podría ser un sueño hecho realidad. La distancia de maratón es la que...

7 tips para mantener tu motivación al 100%.

Por Raquel Torresraquel@athleticmentors.com Trázate metas claras. Siempre ten metas a largo y corto plazo. Tener metas nos motiva a trabajar e incluir objetivos a corto plazo y esto...

Beneficios y recomendaciones de montar bicicleta en rodillo.

Por Karla Martínkarla@santodomingocorre.com Regularmente los amantes de la bicicleta usan el rolo huyéndole al clima o si no hubo tiempo durante el día para...

8 Workouts Streaming para hacer en casa.

Por Marlenny Peñamarlenny@santodomingocorre.com Si, es posible tener un buen workout desde tu sala, sólo necesitas la voluntad y disposición de realizar tus entrenamientos cada día. Incluye a tus familiares en tus...

El running en tiempos de Coronavirus.

Por Karla Martínkarla@santodomingocorre.com En estos momentos, todo el mundo atraviesa cambios drásticos y difíciles para todas las...

5 Recomendaciones para volver a correr. #ElQueCorreSabe

Por Karla Martín Karla@santodomingocorre.com Vivimos tiempos difíciles, y, en definitiva, tendremos que adaptarnos a las nuevas medidas...

Sonreír al correr podría mejorar tu rendimiento.

¿Sabías que correr sonriendo podría mejorar tu rendimiento? Pues de acuerdo a un estudio realizado en la universidad británica Ulster y Swansea los corredores que sonríen...

5 Errores que no te dejan avanzar en el running.

Correr rápido todos los días. Este es uno de los errores que comenten muchos corredores, no tolerar los trotes suaves, que tienen la misma importancia en nuestro desarrollo que las corridas de...