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¿Qué comer antes, durante y después de correr?
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La alimentación es un pilar fundamental en el rendimiento de cualquier corredor. Optimizar tus comidas antes, durante y después de tus entrenamientos te ayudará a tener más energía, mejorar tu resistencia y acelerar tu recuperación.
Antes de correr: El...
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Santo Domingo, República Dominicana. – La jornada de ayer, miércoles 05 de agsoto del año 2026 quedará grabada con letras doradas en la historia del atletismo dominicano. Los velocistasMarileidy Paulino y
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El running como puerta de entrada: ADOTURD y Santo Domingo Corre sellan alianza estratégica para impulsar el turismo deportivo
SANTO DOMINGO — El perfil del turista que viaja para competir es bien conocido en la industria de viajes: reserva con meses de antelación, rara vez se desplaza solo y suele elegir el mismo destino de manera recurrentemente. Bajo esta premisa, la Asociación Dominicana de Turismo Deportivo
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SANTO DOMINGO.— Correr 42.195 kilómetros es una hazaña física e intelectual, pero asegurarse de que cada uno de esos metros esté medido con precisión quirúrgica y con valor oficial a nivel global es el verdadero reto organizativo. Desde el año 2018, la ruta del Maratón de Santo Domingo ostenta un sello distintivo de
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Vitaminas Necesarias para Corredores.
“Agua de coco al rescate”
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