
Nutrición
Vitaminas Necesarias para Corredores.
Este año, el Chevron Houston Marathon celebra su 51 Aniversario y hay mucho que decir de esta experiencia, aún si no se es corredor.
Se realiza el segundo fin de semana de enero en
Hipermercados Carrefour presentó la IX edición de la carrera Carrefour 10K en el marco de un encuentro realizado en las instalaciones de Carrefour Market de la Plaza Downtown Center y en compañía de personalidades del mundo empresarial, deportivo y social del país.
por Matías Camenforte - running.es
Eliud Kipchoge es, para muchos, el más grande maratoniano de todos los tiempos. No solo es el dueño del récord del mundo en la distancia, sino que es la única persona que ha logrado correr los 42,195 kilómetros en menos de 2 horas.
Sus múltiples logros en eventos
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Un hombre de nacionalidad chinacorrió un maratón en solo 3.5 horas mientras iba fumando cigarrillos durante todo el recorrido. Este hecho se ha vuelto viral en redes sociales.
De acuerdo con varios medios y materiales audiovisuales compartidos por las redes, el hombre de 50 años
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El que corre sabe que ésta disciplina genera múltiples beneficios tanto físicos como mentales. La vida sedentaria aumenta significativamente los riesgos para la salud, pero la actividad física los reduce. 🤗
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Vitaminas Necesarias para Corredores.
“Agua de coco al rescate”
Alimentación día antes a un maratón