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Vitaminas Necesarias para Corredores.
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Noticias
La atleta Catalina Pedraza cruzó la meta de unos de los recorridos más demandantes para cualquier deportista, el MOUNTAIN LAKES 100 con un tiempo de 29 horas 48 minutos.
Catalina a logrado “Pisar donde se hace historia”
¡Felicidades Campeona! Estamos orgullosos del esfuerzo y la constancia que emanan de una vida disciplinada y apasionada como la tuya. ¡Enhorabuena!
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Noticias
Detrás de una hazaña extraordinaria hay personas anónimas que se hacen presente aportando su pequeño grano de arena. Es el caso de Claus-Henning Schulke, la persona que acompañó a Eliud Kipchoge durante todo el Maratón de Berlín 2022 en el que el atleta consiguió la victoria y un nuevo récord del mundo con 2:01:09. Schulke era la persona
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Noticias
Por Calor Jimenez - runnersworld
Eliud Kipchoge ha demostrado una vez más que"los récords están para romperlos". No solo ha ganadoel maratón de Berlín, sino que, cuatro años
Resultados
Resultados Dominicanos en Berlin Marathon 2022
VER RESULTADOS AQUÍ
Noticias
El próximodomingo 25 de septiembre se disputará uno de los 6 majors del calendario 2022: elBMW Berlin Marathon. Más de 45.000 atletas provenientes de 150 naciones tendrán la dicha de correr por las calles de la capital alemana en una de las pruebas de fondo más importantes del año.
La influencia y trascendencia del maratón de Berlín está ligada a su velocidad:
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Entrenamiento
Para muchos apasionados del running, entrenar cuando llueve es un no rotundo mientras que para otros es un momento de disfrute especial. La verdad es que los cambios en el clima pueden ser impredecibles, por lo que la posibilidad de que llueva el día de una competencia o entrenamiento siempre debe estar sobre la mesa y
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Nutrición
El agua de coco en nuestra comunidad runners se encuentra dentro de las favoritas.Proviene del coco, del cual podemos decir que es un fruto multifacético, va mucho más allá de ser un simple óvalo exótico de piel dura que embellece las playas de nuestro país. Hoy te compartiremos algunos de los beneficios del consumo del agua de coco en los
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Vitaminas Necesarias para Corredores.
“Agua de coco al rescate”
Alimentación día antes a un maratón
Resultados
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