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Vitaminas Necesarias para Corredores.
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Por Raquel Torres, MBA
El comienzo de un nuevo año es el momento perfecto para pasar una nueva página, que es probablemente la razón por la que tantas personas hacen propósitos o resoluciones de Año Nuevo.
El nuevo año a menudo se siente como un nuevo comienzo y una gran oportunidad para cambiar los malos hábitos y establecer nuevas rutinas que te ayudarán a crecer psicológica,
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Probablemente la palabra NO escasea en tu vocabulario. Aprenderlo para mucho es un desafío. O todo lo contrario, quizás te sea más fácil decir no a los demás, pero te falta aprender a decir NO a ti mismo.
Eres la persona con la que pasas
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🔹 Es un programa semanal televisivo producido por el gestor cultural y corredor aficionado David Núñez, representante de la comunidad de corredores aficionados dominicanos en la ciudad de Nueva York.
🔹 El primer programa se realizó el pasado 11 de enero y contó con la participación del primer corredor dominicano en completar The Abbott World
Noticias
Hipermercados Carrefour presentó la IX edición de la carrera Carrefour 10K en el marco de un encuentro realizado en las instalaciones de Carrefour Market de la Plaza Downtown Center y en compañía de personalidades del mundo empresarial, deportivo y social del país.
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Este año, el Chevron Houston Marathon celebra su 51 Aniversario y hay mucho que decir de esta experiencia, aún si no se es corredor.
Se realiza el segundo fin de semana de enero en
Noticias
por Matías Camenforte - running.es
Eliud Kipchoge es, para muchos, el más grande maratoniano de todos los tiempos. No solo es el dueño del récord del mundo en la distancia, sino que es la única persona que ha logrado correr los 42,195 kilómetros en menos de 2 horas.
Sus múltiples logros en eventos
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Vitaminas Necesarias para Corredores.
“Agua de coco al rescate”
Alimentación día antes a un maratón
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