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Nutrición
6 alimentos para mantener la ansiedad a raya a pesar de la cuarentena.
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Entrevistas
Por Karla Martín
karla@santodomingocorre.com
En la vida nos encontramos con barreras y obstáculos que nos alejan de nuestros sueños, sin embargo, esta en nosotros mismos tomar la decisión correcta y seguir adelante. Llegar a cumplir los sueños, representa retos, sacrificios, esfuerzo y constancia.
Darío Colón
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Entrenamiento
En el running existen dos tipos de corredores, los que corren con música y los que no, sin embargo, por mejorar la calidad de los entrenamientos muchos podrán cambiar su manera de pensar luego de leer los resultados del nuevo estudio realizado en la Universidad de Edimburgo, publicado en la revista Journal of Human Sport and Exercise.
Se trata del primer estudio que ha investigado el efecto
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Noticias
El medallista olímpico, Luguelin Santos, conquistó el primer lugar en los 400 metros platos en el “Invitacional Félix Sánchez”, al registrar tiempo de 46:19, mientras que en segundo llegó el dominicano Ferdy Agramonte con 46:49 y en tercero, Wilbert Encarnación con 46:60.
Fue la segunda carrera para Luguelin Santos en los últimos dos años y la Federación de Atletismo está muy satisfecha con el tiempo que realizó el pasado
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Contenido
El Maratón de Tokio, que se celebrará el próximo 17 de octubre, no admitirá corredores extranjeros debido a las limitaciones para entrar en Japón.
La organización del Maratón de Tokio 2021, que se había trasladado desde su fecha habitual en febrero al 17 de octubre debido a la pandemia, ha anunciado que este año no admitirá corredores extranjeros debido a las limitaciones para
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6 alimentos para mantener la ansiedad a raya a pesar de la cuarentena.
Dietas sin asesoría médica, principal causa de mal humor, cansancio y dolor muscular.
Desayuno ideal; 7 alimentos que tienes que ingerir.
Entrevistas
Por Karla Martín
karla@santodomingocorre.com
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