
Nutrición
Vitaminas Necesarias para Corredores.
Por Karla Martín
karla@santodomingocorre.com
Lo que inició como un reto entre amigos, despertó una pasión inagotable que marcó un antes y un después en la vida de Juan Fernández. Su espíritu competitivo y disciplina, han forjado su camino en el running.
Con 4 años practicando la disciplina del running, ha podido conquistar metas y sueños a base de esfuerzo y mucha constancia.
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Por Raquel Torres
raqueltorrestriathlon@gmail.com
Correr es una excelente opción como actividad física, además de ponerte en forma rápidamente también te ayuda a sentirte bien, incluso hacer nuevas amistades. Empezar un nuevo hábito no tiene que ser complicado, correr es una de las disciplinas más prácticas, asequibles y económicas, pues simplemente necesitamos un par de zapatillas
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El etíope Sisay Lemma ganó este domingo el Maratón de Londres con un tiempo en reloj de 2h.04:01, dejando un segundo lugar para el también keniano Vincent Kipchuma con una diferencia de 27 segundos en reloj y un tercer lugar para el etíope Mosinet Geremew con 40 segundos de deferencia.
Lemma de 30 años, que terminó tercero en esta misma prueba el año pasado, lanzó un duro
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Por SDC.-
info@santodomingocorre.com
Los organizadores de Punta Cana Marathon, anunciaron a través de sus medios digitales la nueva fecha del evento, que ahora será el 20 de noviembre en vez del 21 como estaba pautado, y se completaran solo las distancias de 5k, 10k y 21k, dichos cambios bajo el nombre de la actividad que será “The Warm Up”.
En el comunicado, los organizadores
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El etíope Guye Adola ganó este domingo el Maratón de Berlín, en una carrera en la que su compatriota Kenenisa Bekele, que terminó en tercer lugar, aspiraba a batir el récord del mundo de la prueba.
Adola ganó con un tiempo de 2 horas, 5 minutos y 45 segundos, entrando delante del keniano Bethwel Yegon y de Bekele, ganador de la prueba en 2016 y 2019, que buscaba a sus 39 años batir la plusmarca del keniano Eliud Kipchoge (2h01:39).
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Estaba previsto para el 17 de octubre pero la situación de la pandemia en Tokio ha llevado a los organizadores a reprogramarlo para el 6 de marzo.
Los organizadores del maratón de Tokio han decidido posponer la edición de este año del evento a 2022 por "la dificultad de prever la evolución de la covid-19 y las restricciones de movilidad que conlleva", explicaron en un comunicado.
La carrera, que estaba
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Vitaminas Necesarias para Corredores.
“Agua de coco al rescate”
Alimentación día antes a un maratón
Sábado 10 de enero 2026 a las 8:00 am
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