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¿Qué comer antes, durante y después de correr?
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Antiguamente el dolor de columna era mayor en los hombres debido al trabajo forzado que realizaban. Sin embargo, la realidad laboral de hoy ha cambiado y no existe una diferencia importante entre hombres y mujeres, ya que la mayoría de los problemas de columna se asocian a condiciones como malas posturas en el lugar de trabajo y, muy frecuentemente, el sedentarismo.
La prueba contará, en su primera etapa, con competencias de 21 y 42 kilómetros por las calles de la capital.
SANTIAGO.- Desde este 31 de octubre están abiertas las inscripciones de los 21 kms y 42 kms para el Maratón de Santiago 2013. El llamado es a entrenarse desde ya para aumentar la distancia a competir.
La Federación Internacional de Atletismo ha confirmado la marca conseguida por el keniano y el récord obtenido por el equipo de Jamaica de 4x100, entre los que se encuentran Bolt y Blake.
La
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La Habana, 7 nov (AIN) Para garantizar la mayor precisión posible, el cronometraje electrónico (chip time) se usará por segundo año consecutivo en el Maratón Internacional de La Habana (Marabana), que acontecerá el 18 próximo, en esta capital.
Bolt, Rudisha y Merritt, candidatos masculinos
MADRID, 6 Nov. (EUROPA PRESS) -
La británica Jessica Ennis, la estadounidense Allyson Felix y la neozelandesa Valerie Adams son las tres finalistas a 'Mejor Atleta Femenina 2012', anunció este martes la IAAF, que dará a conocer la ganadora el 24 de noviembre en su gala
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El jamaiquino Usain Bolt, el norteamericano Aries Merritt y el keniata David Rudisha son los finalistas del premio al Atleta del Año, según informó la Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo (IAAF). Bolt es el gran candidato, ya que ganó los tres títulos olímpicos en Londres, en los 100 y 200
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Por Modesto Reyes
modesto@santodomingocorre.com
La ciudad de New York fue escenario de una ardua polémica ante el desastre provocado por el Huracán Sandy justo días antes de la realización de la 42va. versión del respetado Maratón de New York. Fuertes opiniones se desencadenaron a partir del martes pasado cuando los
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Es el maratón que más participantes reúne del mundo El alcalde de Nueva York: "Lo hemos cancelando por la ola de controversia"
Entrevista con el campeón olímpico de 5.000 y 10.000 metros
Londres- Mo Farah (Somalia, 1983) acaba de volver a los entrenamientos tras su doble hazaña en los Juegos de Londres, pero no ha añadido ni un gramo de grasa a la ligera silueta de fondista con la que ganó los dos
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Los hombres que practican ejercicio físico moderado poseen mejores niveles hormonales y sus gónadas producen esperma de mayor calidad, según un estudio publicado en la revista
ELENA DE LOS RÍOS
Un ejército de corredoras armadas con zapatillas y pulsómetros invade la ciudad a la caída de la tarde. Correr ya es el deporte rey del “fashionismo” global.
Guía para principiantes
La mayoría de
La opinión generalizada es que los recursos destinados a la prueba de este domingo serían más necesarios para atender a miles de neoyorquinos que están en apuros.
La práctica
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Dos andaluces que iban a correr el maratón no renuncian a su objetivo Completarán la distancia equivalente dando cuatro vueltas a Central Park
Por SDC.-
El próximo sábado 03 de noviembre la Asociación de Atletismo de la Provincia de Santo Domingo celebrará su tercer Encuentro Internacional de Atletismo Infantil-Juvenil, Superior y Máster.
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¿Qué comer antes, durante y después de correr?
Vitaminas Necesarias para Corredores.
“Agua de coco al rescate”
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