
Nutrición
Vitaminas Necesarias para Corredores.
Este es uno de los errores que comenten muchos corredores, no tolerar los trotes suaves, que tienen la misma importancia en nuestro desarrollo que las corridas de velocidad. Un trote suave, tiene como fin construir una base y sólida que nos prepara para los entrenamientos de velocidad a parte de que nos recupera de los entrenamientos fuertes. No quieras
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Por Karla Martín
Karla@santodomingocorre.com
Buscando una alternativa para bajar de peso después de su ultimo embarazo en el 2007, Cristina conoció el running, disciplina que practicaba sin compromiso y sólo con el fin de adelgazar. En 2010 se inscribió en lo que fue su primera carrera, 10k de Codetel. Soñando con que llegaran las cinco de la tarde para vivir esa experiencia,
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El maratón de Chicago, previsto para el 11 de octubre, ha sido cancelado por los organizadores para proteger "la salud y seguridad de los corredores", según explicaron en un comunicado.
“La salud y la seguridad de los corredores son las grandes prioridades“
"Por las preocupaciones derivadas de la pandemia de coronavirus, la ciudad de Chicago anuncia su decisión de cancelar el ‘2020 Bank of America Chicago
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Santo Domingo, 10 de julio de 2020. Desde 2012, adidas ha creado nuevos productos y procesos innovadores con socios enfocados en la sostenibilidad como Parley for the Oceans, Stella McCartney y la Estación Espacial Internacional de EE. UU.
En 2015, se creó la asociación de innovación ecológica a largo plazo con Parley for the Oceans que conducirá a la producción de más de 15 millones de pares de zapatos fabricados con
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Por Karla Martín
Karla@santodomingocorre.com
Con casi cuatro años corriendo, Joan nos confiesa que se enamoró del running desde el primer día que lo practicó. Es una disciplina en donde ha encontrado una mejor versión de si mismo y ha descubierto que los limites y las barreras los ponemos nosotros mismos. Inició a correr motivado por una carrera de trillos organizada por la empresa
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Por Karla Martín
Karla@santodomingocorre.com
A pesar de tener la percepción de que el running era un deporte aburrido, Erwin conoció esta disciplina hace 8 años, motivado por la invitación a correr de su esposa y su suegra. Sin ninguna expectativa ni entrenamiento para ello, se inscribió en la carrera 8k Nocturna, en la cual
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¿Te imaginas correr 90 maratones en 90 días consecutivos? Pues para la atleta de ultradistancia Alyssa Amos Clark, lo que inició como un sueño de correr 75 maratones en 75 días, ya va por 88 días consecutivos.
La corredora de ultramaratones, durante el periodo de confinamiento decidió mantener sus entrenamientos activos a pesar de no poder competir en los eventos que ya tenía calendarizados, y más
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Vitaminas Necesarias para Corredores.
“Agua de coco al rescate”
Alimentación día antes a un maratón