Nutrición
Vitaminas Necesarias para Corredores.
Un niño de 13 años completó un recorrido de 42km durante los meses que estuvo batallando contra un tumor cerebral que requirió quimioterapia intensiva. A partir de junio del 2019 que el niño fue diagnosticado, permaneció la mayor parte del tiempo en el hospital, en donde gracias a un programa del hospital que fomenta las actividades físicas diarias en los pacientes, el niño cada día completaba algunas vueltas a la estación de enfermería.
...Por Karla Martín
@karlamartinl
Más de 350 personas entre corredores y caminantes, completaron la carrera 5k Virtual SDC, carrera motivada por fomentar y mantener las actividades físicas durante los días de cuarentena por causa del coronavirus.
El reto se llevó a cabo el día de hoy en un rango de 12 horas para completar el reto y subir los datos al formulario que estuvo disponible en la plataforma de Instagram de @sdcorre. Los participantes recibirán un
...Los avances en la tecnología siguen sorprendiendo al mundo y en esta ocasión traban en pro a la comunidad de running y es que la Universidad de Stanford trabaja en el desarrollo de un Oxoesqueleto que tendrá como fin mejorar la pisada de los atletas.
El aparato se engancha por detrás de los gemelos hasta el tobillo con una plataforma que moviliza la articulación y el pie. El objetivo es que el aparato mida la distancia de la pisada mientras corres haciendo que cada vez que te apoyas en el suelo lo hagas de la forma más eficiente y correcta para tu
...A propósito de entrenar en casa y de fomentar al mundo a no salir de casa, el periodista español Albert Jorquera, junto a los mejores corredores de montaña del mundo como Pau Capell, Tòfol Castanyer y Kilian Jornet, pretende reunir el sábado 28 de marzo al máximo número de personas corriendo al mismo tiempo desde sus domicilios para un maratón solidario al que llamaron #YoCorroEnCasaChallenge
...Por Karla Martín
@karlamartinl
El running es un deporte individual, eso ya lo sabemos, pero su mística es más que ponerse unos zapatos especiales y salir a correr. El running nos envuelve en una serie de rituales, comportamientos y hasta conversaciones, que hay que ser corredor para entendernos. El correr estrecha relaciones con personas que nunca pensaste conocer, así como también lo hace con las personas que más amas, como es el
...Miembro del comité olímpico, solicita que las Olimpiadas Tokyo 2020, sean suspendidas y celebradas más adelante de lo pautado ya que los atletas no han podido entrenar de la manera correcta por motivos de aislamiento a causa del coronavirus.
Los Juegos Olímpicos pautados a celebrarse en la ciudad de Tokyo en el mes de julio, no han sido pospuestos y su comité ha dejado claro en varias ocasiones que los juegos se estarán desarrollando según lo programado. Kaori Yamaguchi, miembro del
...El atleta chino Pan Shancu, cansado y aburrido de estar encerrado entre cuatro paredes por la pandemia de Covid-19, decidió correr un ultramaratón en un recorrido de ocho metros, completando un total de 6,250 vueltas.
En una ciudad que cuenta con un aproximado de 25 millones de personas que son amantes del running, el encierro ha sido aun mas caotico
...Por Karla Martín
@karlamartinl
Antes de darme una respuesta, déjame plantarte este hipotético caso. Imagina que clasificaste para el maratón de Boston y ya estas en el año que te corresponde correr, a la misma vez, te habías inscrito en la Lotería de Londres, que como todos los años nunca sales, pero igual te inscribes…. ¡Pues CHARANN! Saliste también en la lotería de Londres. Pero en ese año, Londres y Boston solo se llevarán 7 días de diferencia en su
...Por Karla Martín
@karlamartinl
El atleta José Ángel Rondón se convirtió en campeón del ultra maratón 100km Non Stop by Propagas, completando los 100 kilómetros en un tiempo de 12:38:53, dejando en un segundo lugar Robert Martínez con un tiempo de 12:46:19. En tercer lugar entró a meta Rafael Valdez con un tiempo de 13:06:15.
En la rama femenina, la ganadora fue Monica Rodríguez con un tiempo de 13:37:36; en segundo lugar, Alexandra Jerónimo con
...Por Karla Martín
@karlamartinl
El Covid-19 mejor conocido como Coronavirus, está afectando cada vez mas al mundo en todos los sentidos dejándonos cada vez mas sorprendido por su masiva proliferación afectando a miles de personas y a su vez dejando en una especia de pausa diferentes sectores comerciales, entre ellos el running.
Uno de los maratones
...Por Karla Martín
@karlamartinl
¿Te imaginas correr tu primer maratón y clasificar para los Juegos Olímpicos? Es lo que le ocurrió a la corredora Molly Sediel, empleada de una cafetería y niñera por las tardes, es una corredora de categoría élite que no cuenta con las condiciones económicas para sustentarse sólo del deporte.
Molly se entrenó para completar su
...Por Karla Martín
@karlamartinl
El grupo de corredores Cultura Fit, realizó el sábado su segunda jornada de Ploggin, siendo los primeros en realizar esta iniciativa en República Dominicana.
El Ploggin es una iniciativa que consiste en salir a correr con varias fundas de basura con el fin de ir recolectando los desechos que vayas encontrando en todo el trayecto. Este movimiento tiene como fin mejorar las condiciones medio ambientales y eliminar la cantidad de desechos que hay
...Por 15 años de manera ininterrumpida la Asociación Dominicana de Rehabilitación realiza la carrera (ADR) “5k por la Solidaridad”, con el fin de concientizar a la sociedad dominicana sobre la inserción e inclusión deportiva y social de las personas que viven con alguna discapacidad.
En el marco de una rueda de prensa, los directivos ofrecieron los detalles e invitaron a
...Por Karla Martín
@karlamartinl
La Dirección Nacional de Control de Drogas (DNCD) confirmó la realización de su carrera, que para esta edición cambian a la distancia única de 8 kilómetros y saldrán de la Plazoleta Juan Barón, realizando un recorrido por la avenida George Washington e incluyendo pasar por las instalaciones de la DNCD.
En el marco de la
...Vitaminas Necesarias para Corredores.
“Agua de coco al rescate”
Alimentación día antes a un maratón