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Nutrición
Vitaminas Necesarias para Corredores.
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Entrevistas
Por Karla Martín
karla@santodomingocorre.com
Seguimos conociendo a nuestros tesoros nacionales, atletas que vienen luchando por sus sueños desde abajo. Personas que nos enseñan lecciones, además del deporte, encajan perfectamente en la vida.
Si te sientes desmotivado, tomate unos minutos y lee algunas cosas que no sabias de Álvaro Abreu, atleta
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Noticias
Por Karla Martín
karla@santodomingocorre.com
El maratón de Berlín, que tenía fecha para el próximo 27 de septiembre, ha sido cancelado hasta el momento luego de la última prohibición impuesta por el Senado de Berlín. A través de una conferencia de prensa, se comunicó que los eventos que reúnan multitudes de mas de 5 mil personas, quedan prohibidos hasta 24 de octubre.
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Noticias
Por SDC.-
El pasado fin de semana se celebró la segunda edición del 5k Virtual SDC, en donde participaron más de 650 personas entre corredores, caminantes y niños, manteniéndose todos a distancia, pero conectados con la misma plataforma y buscando la misma meta.
Con el fin de fomentar la continuidad de las actividades físicas y promover una
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Entrenamiento
Por Raquel Torres
raquel@athleticmentors.com
Siempre ten metas a largo y corto plazo. Tener metas nos motiva a trabajar e incluir objetivos a corto plazo y esto garantiza que se pueda saborear la victoria de forma regular, lo que proporciona una mayor motivación para empujar duro en lograr los objetivos a largo plazo. Todos somos
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Entrevistas
Por Karla Martín
@karlamartinl
Motivada por las caras de alegría y satisfacción de los demás en una carrera que estuvo de espectadora, ese día decidió que quería sentir esas mismas sensaciones. 12 años han pasado y siente la misma felicidad del primer día cada vez que cruza una línea de meta.
Récords personales:
21k: 2:02:03
10k: 56:15
5K: 26:36
Ha corrido en…
Maratón de New York (2016)
Maratón Punta Cana 21K (2012, 2014,
Entrevistas
Por Karla Martín
@karlamartinl
En un deporte en donde como espectadores vemos las victorias, pero no nos enteramos del sacrificio y trabajo que hay detrás de cada una de estas. Aquí te dejo algunas cosas que no sabias de Sorangy Rodríguez, atleta élite dominicana, poseedora de 3 récords nacionales que la convierten en la atleta más rápida país.
En la escuela no le permitían...
Vitaminas Necesarias para Corredores.
“Agua de coco al rescate”
Alimentación día antes a un maratón
Nacionales
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