La cuarentena puede ser un período incómodo, entiendo que estas encerrado y muchas cosas de tu ruina diaria extrañas cada día intensamente. Sin embargo, depende de ti transformar en estos momentos como positivos, ¡aprovecha el tiempo! Dedica algunas horas del día a leer y a nutrir tu mente con los mejores títulos o temas preferidos. Aquí una lista con los mejores libros de correr y nutrición según runea.com para leer en esta temporada.

1. Cambia de vida. Ponte a correr
   
2. Mujeres que corren: Todo lo que necesitas saber sobre el running
   
   
3. Runner's World: La guía del corredor y del que aspira a serlo
   
   
4. Tú también puedes ser runner
   
   
5. Comer para correr: Consejos y recetas para hacer sencilla la vida del corredor amateur
   
   
6. Comer y correr: Desmontando los mitos de la alimentación de los runners
   
   
7. La dieta inteligente para runners
   
   
8. Correr, comer, vivir: La inspiradora historia de uno de los mejores corredores de todos los tiempos
   
   
9. Comer para correr: Una dieta para el deporte
   
   
10. De qué hablo cuando hablo de correr
    
    
11. Correr o Morir
    
    
12. Con Los Pies En La Sierra. Diario De Un Corredor De Montaña
    
    
13. Nacidos para correr: la historia de una tribu oculta, un grupo de superatletas
    
    
14. No pienses, corre
    
    
15. No sé dónde está el límite pero sí sé dónde no está

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Que la cuarentena no te detenga.